本周食谱
6.20--6.24
星期一
早餐
大骨汤米线胡萝卜丝炒肉
午餐
香芋排骨蚂蚁上树
清炒红薯叶西红柿炒蛋
午点
高钙牛奶软面包
星期二
早餐
玉米馒头八宝粥
午餐
腐竹红烧肉胡萝卜炒鸡蛋
清炒莴笋丝海带黄豆排骨汤
午点
包菜肉丝拌面
星期三
早餐
筒骨汤扎粉香干丝炒肉
午餐
小豌豆蒸肉淮山炒玉米
红枣蒸南瓜金针菇肉沫汤
午点
鹌鹑蛋银耳莲子羹
星期四
早餐
鸡蛋绿豆糯米粥
午餐
花菜炒肉黄瓜炒鸡丁
清炒白菜香菇炖鸭肉
午点
冰糖雪梨饮吐司
星期五
早餐
玉米棒小米红枣粥
午餐
彩椒炒鸡肉丝香干炒肉
豉油生菜玉米排骨汤
午点
酸奶盐水花生
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