《自卑与超越》晨读拆解笔记-Day22：P66-P70
新知识要点
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#自卑与超越#一、分析记忆练习方法
+的结构法。也就是指，这个出场的人是谁，以什么样的方式来回忆的
二、练习案例
?以下是偏心的父母形的两个故事案例：
⑴书中故事一的例子涉及到多孩家庭，父母出现偏心的问题。--《自卑与超越》p66-p68
原文分享故事一：因为妹妹和我是家里比较小的孩子，在她够年龄之前，我也一直不能去上学。妹妹拖了我的后腿！她比我小，但我却得停下来等她。她害得我失去了很多机会！因此，我们在同一天上学。我记得很清楚，上学的diyi天，妈妈对每一个人都抱怨她有多寂寞。她说：“那个下午我好几次跑出门外去等我的姑娘们。感觉她们好像都不会回家了似的。”她觉得我们好像都不会回家了。
?“世界上有95%的父母都偏心，还有5%的父母不承认自己偏心”。
?加州大学心理学家、教授凯瑟琳.孔戈尔也曾做过实验，他发现绝大多数的非独生家庭中，有60%以及70%以上的父母都更偏爱一个孩子。
成长中很大的挑战之一，是学会在没有完全公平的爱中找到自我的价值。
?有两种情景。
情景一：如果已经成年的我们，还会被父母的偏心所困扰，要如何自救？
①不要执着于追求父母的认可；
②认识到兄弟姐妹在被偏爱的同时，也分担了父母不成熟的期待和要求；
③原谅父母的偏心，与父母和解；让偏心从我停止；
情况二：如果你是多孩家庭的父母，要怎么做才能避免偏心对孩子们的负面影响呢？
①不要特别强调一个孩子的优点；
②不冒然介入孩子们的冲突；
③不要在孩子们的面前，把他们作比较。
⑵书中故事二的例子：关于父母偏爱姐姐，两姊妹有竞争的关系--《自卑与超越》p69-p70
原文分享故事二：当我三岁的时候，父亲给我们买了一对小马。他拉着它们的缰绳，把它们牵进屋子里。我的的姐，她比我大三岁……我姐姐拿起一条缰绳，牵着她的小马骄傲地走到街上。我自己的小马紧紧跟着她的小马.走得太快了，我几乎跟不上，我被拖倒了，摔了个狗啃泥。虽然后来我比姐姐骑马骑得好多了，但这丝毫不能减少当时的失望感。
原生家庭的三个影响因素：父亲的角色、母亲的角色、出生顺序
?多孩家庭：小孩子在一个家庭里出生顺序是至关重要的，甚至会影响他们的一生。
?当爱分配不均匀的时候，就会成为孩子当中无法愈合的伤口和裂缝。
?死不是生的对立面，而是作为生的一部分存在。--村上春树《挪威的森林》
不谈死，何以谈生。
?死亡不是真的逝去，遗忘才是yongheng的消亡。--《寻梦环游记》
?当全神贯注于竞争时，儿童是无法将他的兴趣有效扩展到其他人身上的。--《自卑与超越》P67
?有的人一辈子都觉得自己太老，许多善妒的女子，在比自己年轻的同性面前会感到自卑。--《自卑与超越》P68
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⒈元宵节的由来
元宵节，我国春节年俗中正月里一个重要节令，又称上元节、小正月、元夕或灯节。正月是农历的元月，古人称夜为“宵”，所以正月十五为元宵节。元宵节是春节的尾声也是我国年热热闹闹的“重头戏”。从古至今，都要趁这个时节齐聚在一起欢天喜地“闹”一场团圆。
?三元节日分别是：
“上元节”（元宵节）--农历正月十五：燃灯、观赏花灯、猜灯谜、吃元宵......
“中元节”（盂兰盆节/鬼节）--七月十五：祭祖、放河灯、烧纸钱......
“下元节”--十月十五:祭祖、祈福、赏月......
▲为什么正月十五元宵节被称为“我国的情人节”？
?因为在唐朝之后，正月十五这一天取消了宵禁，女性们可以打扮漂亮，走上街头与心仪男子表达爱情。辛弃疾的一首诗《青玉案·元夕》中写道：“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”，也是在元宵节这天写的。
⒉古代有关的祝福和诗词
上元高会集群仙，心斋何事欲祈年。
丹诚傥彻玉帝座，且共吾人庆大田。
蓂生三五叶初齐，上元羽客出桃蹊。
不爱仙家登真诀，愿蒙四海福黔黎。
--唐·李昂《上元日二首》
?译文：众神欢聚一堂庆元宵，诚心虔诚，但求得到玉帝的baoyou。真诚的祈愿穿透了玉帝的宝座，让我们一同欢庆丰收的土地。
桃花初开，三五朵红叶齐聚，仙人飞临到桃花林间。并不追求升仙成神的方法，但愿祝福能够覆盖四海、赐福于黔黎百姓。
东风夜放花千树。更吹落、星如雨。宝马雕车香满路。凤箫声动，玉壶光转，一夜鱼龙舞。蛾儿雪柳黄金缕。笑语盈盈暗香去。众里寻他千百度。蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。--宋·辛弃疾《青玉案·元夕》。
?译文：东风吹开了元宵夜的火树银花，花灯灿烂，就像千树花开。从天而降的礼花，犹如星雨。豪华的马车在飘香的街道行过。悠扬的凤箫声四处回荡，玉壶般的明月渐渐转向西边，一夜舞动鱼灯、龙灯不停歇，笑语喧哗。
美人头上都戴着华丽的饰物，笑语盈盈地随人群走过，只有衣香犹在暗中飘散。我在人群中寻找她千百回，猛然回头，不经意间却在灯火将尽未尽之处发现了她。
本节课关键词书籍：《不要挑战人性》
电影：《寻梦环游记》
音乐：《rememberme》
若喜欢，文末点个，让我们一起在阅读里成为很好的自己。
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